Tips : Langsing Sekejap Pasca Melahirkan

Risau. Itu yang dirasakan seorang teman, sebut saja Mbak A,  saat berat badannya tidak kunjung langsing kembali meski bayinya sudah berusia 6 bulan. Kumpulan lemak seberat 10 kg itu  masih saja betah di badannya. Yang patut diancungi jempol adalah tekad Mbak A untuk tidak akan melakukan diet, demi menyusui sang buah hati.  Subhanallah…,

Di akhir kehamilannya, berat badan  Mbak A mengalami kenaikan 21 kg. Jumlah yang tidak sedikit memang. Butuh perjuangan dan kesabaran. Tidak seperti temanku yang lain,  Mbak B, yang hanya mengalami kenaikan 8 kg selama kehamilan, mudah baginya untuk kembali langsing, meski baru berkurang 4 kg, Mbak B sudah terlihat langsing.

Aku sendiri mengalami kenaikan 17 kg selama hamil. Alhamdulillah, seminggu setelah melahirkan berhasil turun 10 kg

Donor ASIP : Cermat Memilih Ibu Susu

Masih melanjutkan tulisan seputar Donor ASI Perah (ASIP).

Aktivitas berbagi ASI atau donor mendonorkan ASI Perah (ASIP) ini sudah lazim di kalangan ibu-ibu pejuang ASI. Memang diakui tidak semua ibu dikaruniakan ASI yang berlimpah. Ada yang cukup-cukup saja dan ada juga yang kekurangan. Di sebuah milis asi yang kuikuti, biasanya ibu-ibu yang kelebihan ASI akan menawarkan ASI-nya secara cuma-cuma. Subhanallah…,

Saat seorang ibu memutuskan untuk mencari pendonor ASIP (Ibu Susu) bagi bayinya, sebaiknya mengenali lebih dekat calon ibu susu.